世界心脏日职工健康讲座 世界心脏日让我们从心感受健康
为迎接第24个“世界心脏日”，9月27日中午，一场以“用心相知情暖楼宇”为主题的关爱园区企业白领及家人的心脏健康活动在e通世界产业园举行。徐泾镇医疗党建联盟心血管专家团与企业白领们面对面促膝谈“心”，提高大家对于心血管疾病的认识，为楼宇企业员工及家属的心血管健康保驾护航，让他们安心过双节。
活动现场，来自上海德达医院的心血管内科、全科专家医生团为白领讲解了关于冠心病与肥厚型心肌病、高血压高血脂的预防以及科学养心护心等方面的科普知识，通过为白领评估身体状况、心律筛查、血压血糖检测等诊疗咨询服务，帮助大家正确认识心脏健康，及早预防心血管疾病，远离各种“伤心”的不良习惯。“平时工作忙，没时间专门去医院检查身体，今天中午刚下班，看到园区里有关于心脏健康的义诊活动，就过来咨询，医生帮我做了检查，给我一些意见，让对自己的心脏更了解。”企业员工孙智超说。
本次义诊活动还向白领宣传戒烟限酒、合理膳食、适当运动等健康生活方式及心血管疾病的发病特征、急救措施、危险因素管理、药物使用、康复治疗、注意事项等。呼吁大家摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好，拥有一颗健康的心，享受愉悦的生活。“白领大都是中青年人，常常出现心血管方面的危险因素有高血脂、高血压，因为白领经常熬夜、久坐、缺乏锻炼，从而导致血脂升高、血压升高。长期高血压、高血脂会对动脉内皮造成损伤，破坏动脉内皮的完整性，引起动脉硬化，久而久之就会引起心脏、脑、肾脏动脉狭窄，导致器官的缺血，引起心脑血管疾病。所以白领青年要改善自己的生活习惯，不要熬夜，适当减少高脂食物的摄入，增加体育锻炼，特别是有氧运动，可以改善心肺功能，保持好的身体状态。”上海德达医院心内科执行主任李延林说。
专家也表示，对于心血管疾病要将防治的关口前移，既注重早期心血管危险因素的筛查，也要充分发挥基层力量，让更多企业员工、市民就近能接受更多的疾病教育、预防、管理等多方面的科普宣教服务，更主动、更积极地关注心脏健康，迈出从被动教育到主动干预的脚步。