今年国庆，恰逢中秋，又逢亚运，在长达8天的时间里，杭州亚运会赛程与节日完美重叠，堪称史上“最体育”的国庆长假，老友们也迎来了为祖国庆生的最佳方式：在主场为中国队加油助威。

那么，长假期间，杭州亚运会都有哪些重头戏？每日看点有哪些？来看看这份观赛指南。

“金牌大项，中秋登场”

从明天（9月29日）开始，中秋国庆黄金周将正式开启，亚运会赛场也将迎来金牌大项——田径项目登场亮相。

本届亚运会，共设40个大项、61个分项，共产生481枚金牌。其中，田径是杭州亚运会“贡献”金牌最多的大项，共将产生48枚金牌，中国选手将在百米飞人、20公里竞走、女子链球、女子铅球等项目上向最高领奖台发起冲击。

自1986年汉城亚运会开始，在过去九届亚运会上，中国田径的金牌数均排在第一位。本届亚运会，中国代表团派出62人参加田径赛场的争夺。从对手实力来看，中国选手在短跑、竞走、男女跳跃等项目中，将与来自日本、印度的选手形成直接竞争关系，金牌归属将在很大程度上影响田径奖牌座次的最终排序。

9月29日，亚运会将迎来百米飞人大战预赛。本届亚运会，苏炳添因身体原因休战，冲击奖牌的重任落在了30岁老将谢震业身上。女子短跑名将韦永丽、葛曼棋将出战100米，并领衔4X100米接力。女子100米栏名将吴艳妮则将携手队友林雨薇向最高领奖台发起冲击。

在女子投掷项目中，中国队派出东京奥运会冠军巩立姣和实力不俗的宋佳媛共同镇守铅球金牌。链球名将王峥目前在亚洲范围内难逢敌手。刘诗颖和吕会会在北口榛花缺阵的情况下，将是标枪金牌的有力争夺者。

此外，东京奥运会亚军朱亚明和世锦赛金牌得主王嘉男分别有望向三级跳远、跳远项目冲击冠军。

值得一提的是，本届亚运会，最新设置了35公里竞走混合团体项目，中国队将派出名将切阳什姐等参赛。

“游泳收官，跳水亮相”

中秋节当天，是亚运会游泳项目的收官日。随后，“金牌大户”跳水梦之队即将登场。

9月29日，游泳最后一个比赛日，共将产生最后７个项目的冠军，张雨霏、覃海洋、李冰洁、徐嘉余等名将将向最好成绩发起冲击。

在最后一个项目—男子50米蛙泳决赛中，上海“蛙王”覃海洋具备夺金实力，有望给本届亚运会中国游泳军团的表现画上圆满的句号。

在游泳项目结束后，9月30日，跳水项目将开启连续５天的赛程。“梦之队”的梦幻表演，全红婵的“水花消失术”，都值得期待。

首个比赛日，跳水将产生女子双人１０米跳台和男子双人３米跳板两个项目的金牌，全红婵将与陈芋汐联袂，参加女子双人10米台决赛。

根据赛程，10月3日，两人还将参加女子单人10米台的预赛和决赛。

随着游泳项目9月29日落幕，同一天，体操、击剑项目也将迎来收官日。

其中，击剑的最后两个项目：女佩、男重团体赛争夺，中国队在韩国、日本、中国香港、哈萨克斯坦等冲击下，能否捍卫荣誉，颇具悬念。

来源：周到上海       作者：徐明