9月24日是杭州第19届亚运会开幕式后的首个比赛日，数十个项目正式拉开奖牌争夺，备受关注的亚运会中国队首金有望在赛艇项目中产生。此外，张雨霏、李冰洁、邹敬园等多位奥运冠军都将亮相并冲击金牌。

24日上午9点起，赛艇将进行7个项目金牌的争夺，中国队参加其中6项。根据赛程，“00后”杭州姑娘邹佳琪和搭档邱秀萍组成的女子轻量级双人双桨将冲击本届亚运会赛艇首金。随后的男子轻量级双人双桨、女子双人双桨、男子双人双桨、女子四人单桨、男子八人艇的竞争，均有望获得冠军。

武术项目上午9时开始，将展开武术套路男子长拳和女子太极拳太极剑全能决赛。中国代表团有望获得两金。中国男子长拳运动员孙培原和女子太极拳太极剑运动员童心将出战，其中孙培原为世锦赛、亚运会、全运会冠军，他将冲击亚运会“三冠王”。

射击项目24日引人关注的是女子10米气步枪金牌的产生，黄雨婷、韩佳予、王芝琳3位在世锦赛上争金夺银的小将将向金牌发起冲击，值得一提的是这3位选手都是浙江人。17岁的黄雨婷已经拿到两枚世锦赛金牌、3枚世界杯金牌，她有望在亚运会收获个人项目的金牌。

24日全天将进行体操男子团体决赛，由于亚运会与安特卫普体操世锦赛几乎在同一时间举行，男团两大夺冠热门队伍——中国队和日本队作出了截然不同的排兵布阵。已经获得巴黎奥运会参赛资格的中国男队更侧重于亚运会，中国体操队派出由张博恒、邹敬园、肖若腾、林超攀、兰星宇组成的男队参赛，目标直指团体赛冠军。“日本体操队是一支非常优秀的队伍，多年来一直在取得进步和突破，中国体操队也是一样。越是强大的对手，越能让我们发挥出更好的水平。”四川选手、奥运冠军邹敬园说。

日本队将实力更强的阵容派到了安特卫普世锦赛，这意味着东京奥运双冠王桥本大辉缺席亚运会，中日男团“巅峰对决”似乎将延续8月成都第31届世界大学生运动会的男团比赛。而桥本大辉和张博恒的全能对决不会在杭州上演。

游泳方面，奥运冠军张雨霏、李冰洁和汪顺都将在首个比赛日亮相。作为“蝶后”200米蝶泳是张雨霏最强项，也是凸显她在蝶泳项目上统治力级别的。亚洲赛场，张雨霏算是“无敌很寂寞”，首日冲击金牌应该没有太大悬念。此外，李冰洁作为中长距离顶尖选手，也将在1500米亮相，这个艰苦的项目她也力争取得金牌。

击剑项目，当天将产生女子个人重剑、男子个人花剑的金牌；柔道项目将产生女子48公斤级、52公斤级、男子60公斤级、66公斤级金牌。跆拳道将产生男子和女子品势项目金牌、赛艇有8枚金牌。现代五项将产生个人和团体全部4枚金牌。

此外，智力运动项目围棋和国际象棋展开个人赛的争夺。这是围棋继广州亚运会后第二次成为亚运会正式比赛项目。中国棋手柯洁、韩国围棋等级分第一人申真谞等名将将亮相。

24日还将展开滑板项目男子碗池资格赛争夺，作为备受年轻人喜爱的时尚项目，滑板五年前首次“入亚”，经过发展，无论是比赛组织水平还是选手实力都有了提升。